Двенадцатидневная диета, состоящая из 12-ти жестких разгрузочных дней, позволяет сбросить 8-10 кг лишнего веса. Диета лучше всего переносится осенью и весной, когда на прилавках появляются овощи и фрукты не по высоким ценам. Не рекомендуется применять такой рацион людям, у которых есть проблемы со здоровьем. В тексте приведено меню на каждый день, а также мини FAQ по диете.